PSICOTERAPIA

Psicoterapia individual

Toda psicoterapia presupone el hecho de que las personas son susceptibles de cambiar y capaces de producir ese cambio en sí mismas. Durante la psicoterapia se establece una relación comunicativa de persona a persona entre un paciente o cliente, que padece algún trastorno o malestar psicológico, y un psicoterapeuta (profesional titulado y entrenado para inducir y potenciar cambios psicológicos).

El trabajo del psicoterapeuta no es otro, pues, que ayudar al paciente o cliente a tomar clara consciencia de sus problemas y a generar los cambios necesarios para alcanzar el bienestar psicológico.

No existe ninguna norma que establezca cuando una persona debe acudir al psicólogo. Sin embargo, lejos de anticuados y falsos tabúes acerca de la enfermedad mental, una persona precisa del beneficio de la psicoterapia cuando sus dificultades psicológicas (emocionales, cognitivas y de comportamiento) le impiden el desarrollo normal y saludable de su vida cotidiana en el trabajo, la familia y otros grupos de relación social.