COACHING
El coaching es un sistema de entrenamiento personal que permite, a través de una toma de conciencia, cumplir los cambios que la persona se propone. Para ello guiaremos para identificar las actitudes que impiden el desarrollo y el éxito personal y sustituirlas por otras que lo impulsen.
Te ayudamos a cumplir tus promesas de cambio
Durante el proceso de coaching, el coach o entrenador y el coachee o cliente entrenado establecen una interacción encaminada a alcanzar con eficacia, a partir de los recursos y habilidades del cliente, los objetivos que se hayan determinado. Dando por sentado que el individuo o el grupo son quienes disponen de la información necesaria y mejor para alcanzar las metas marcadas.
La tarea fundamental del coach es hacer equipo con el cliente, entrenarle para que se haga más fuerte y encuentre soluciones personales a sus retos vitales; es ayudar al individuo o al grupo a aprender de sí mismos, conocer sus propios recursos y ponerlos al servicio de los objetivos fijados. El cambio se produce así, desde el cliente y es obra suya. No obstante, el individuo o el grupo pueden necesitar aprender habilidades nuevas.
El coaching se realiza mediante una conversación, pero el entrenador que conoce lo que permite o impide un cambio personal introduce en el dialogo preguntas poderosas que llevan a respuestas útiles que conducen como guía hacia la meta propuesta. Gracias a ese proceso, el cliente se libera de viejos patrones y cadenas de ideas, se vuelve más seguro, más dichoso y más eficaz.
Los clientes que acuden a coaching son personas inquietas, que creen en su futuro y sienten el impulso de superarse e ir más allá de sus límites actuales. Personas que quieren aprender a gestionar con acierto su propia vida.
En relación con el proceso de coaching, Elea pone a su disposición tres programas de entrenamiento que coadyuvan.
- El programa de psicoeducación, mediante el cual Vd. podrá incrementar su autoconciencia y aprender formas sanas y óptimas de relacionarse con sus pensamientos, emociones e imágenes mentales, lo que generará un sentimiento vital de bienestar.
- El programa específico de entrenamiento prevención y control de la ansiedad y el estrés le proveerá de habilidades corporales y cognitivas eficaces para afrontar ese malestar psicológico, así como sus efectos indeseables en el rendimiento y en las relaciones laborales y personales.
- Por último, el programa de habilidades sociales, elaborado tanto para niños como adolescentes y adultos, le ayudará a mejorar la forma en que se comporta y relaciona en sociedad.